Массаж стоп

Продолжительность процедуры: от 30 минут
Где можно сделать: Санкт-Петербург
10Рекомендуемое количество процедур: от 10
Записаться на процедуру
Массаж стоп Снятие отечности, усталости за один сеанс ручного массажа

Ежедневно мы получаем сильнейшие нагрузки на ноги. Одним из наиболее действенных и полезных способов расслабиться, оздоровиться, снять отечность считается массаж стоп.

После тяжелого рабочего дня он улучшит работу организма, снимет усталость, мышечную боль. Даже один сеанс способен расслабить, поднять настроение, устранить неприятные ощущения, отечность конечностей. Для эффективного восстановления организма рекомендуется курс из  8-10 процедур.

Методика также положительно влияет и на работу внутренних систем, мышц, суставов.

Особенно сильную нагрузку на ноги получают беременные женщины. Будущим мамам важно прислушиваться к своему телу. Токсикоз, отеки, резкая смена настроения, боли в спине - все это сопроводает женщин в этот непростой, но замечательный период. Улучшить общее состояние и снять усталость поможет процедура ручного массажа. 

Особенности ручного массажа стоп

Рефлекторный массаж стоп практикуют тысячелетиями. О нем рассказывают еще наскальные рисунки и документы древнейших племен.

Раньше целители разминали не целые участки тела, а определенные точки (рефлекторные зоны) - считалось, что они отображают внутренние органы человека. На стопе расположено больше 60 точек. Правильно выполненные действия массажиста позволят “разбудить” конкретные участки и активизировать нужную зону для улучшения самочувствия.

Каждая активная точка связана с внутренним органом или системой нервными волокнами. Например, подушечки пальцев - с органами зрения, слуха, обоняния, головным мозгом. Область между пальцами и центром свода отвечает за верхние конечности, грудную клетку, внутренняя зона ступни - за позвоночник.

Полезные свойства

Ручной массаж стоп оказывает целебный результат, улучшая работоспособность всего организма:

  • уровень стресса понижается до минимального, нормализуется эмоциональный фон, улучшается настроение;
  • нормализуется сон, исчезает бессонница;
  • повышается кровоток, что важно при сидячем образе жизни с минимальными физическими нагрузками;
  • нормализуется кровяное давление (исследования показали, что после процедуры больные гипертонией снижают количество или полностью отказываются от лекарственных препаратов);
  • улучшается кожа ног;
  • вырабатываются эндорфины, которые устраняют болевые ощущения в мышцах, суставах, борются с мигренью, улучшают восстановление организма после травм;
  • устраняются болезненные симптомы артроза, шпоры на пятке;
  • исправляется плоскостопие;
  • улучшается осанка, походка;
  • уменьшается отечность ног за счет восстановления оттока лимфы;
  • снижаются воспалительные процессы носоглотки;
  • нормализуется работоспособность сердечно-сосудистой, мочеполовой систем, ЖКТ;
  • симптомы рассеянного склероза, сахарного диабета становятся менее выраженными;
  • укрепляются мышцы, связки.

Специалисты рекомендуют проходить курс лечебного массажа ступней при переломах для ускорения восстановления целостности костей.

Существуют противопоказания, при выявлении которых стоит воздержаться от процедуры:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкология;
  • варикоз;
  • остеопороз;
  • инфекционные заболевания;
  • диабет;
  • повреждения кожи в местах воздействия;
  • заболевания мелких суставов стопы.

Рекомендации

Рефлекторный массаж стоп не рекомендуется проводить сразу после приема пищи или натощак. Лучше - спустя час после еды. 

Стоимость массажа в центре “БИОМЕД” зависит от его вида и продолжительности. Клиника предлагает квалифицированный массаж стоп в Санкт-Петербурге. В Москве на данный момент доступны другие процедуры. Администраторы проконсультируют относительно цены, запишут на прием в удобное время.

Дополнительную информацию, а также цены на наши услуги Вы можете узнать по телефонам:
(499) 270-12-12 Мск и
(812) 448-60-06 СПб.
Специально для Вас - консультация в день процедуры бесплатна.

Сколько стоит массаж стоп

Процедура Цена в Москве Цена в СПб
Массаж стоп (рефлекторный)
30 мин - 1100  

Наверх

190031, М. "Сенная площадь", "Садовая, "Спасская"
Переулок Гривцова, дом 20
1 минута от метро (вход в арку - домофон "БиоМед")
Охраняемая бесплатная парковка
127051, М. "Цветной бульвар", "Трубная"
Цветной бульвар 19, стр. 5
1 минута от метро (второй этаж)
Онлайн запись